« J’essaie de sourire et de me prendre des crises de fou rire le plus souvent possible », a raconté Isabelle Boulanger, éleveuse de la Manche, lors d’un casse-croûte/débat organisé jeudi dans le cadre du Salon international de l’élevage (Space) de Rennes.
En 2011, l’agricultrice a lancé « Les Agri-Nanas », un groupe d’échanges pour les agricultrices. « Après la crise laitière de 2009, il y avait une ambiance morose dans les campagnes », explique-t-elle.
Les premières années, « il y a eu beaucoup d’écoute » car « il y avait des cas de détresse importants », dit-elle. Onze il y a sept ans, les Agri-Nanas sont désormais quatre-vingts et travaillent en atelier sur la gestion du stress, la méditation, les mini-siestes ou le yoga du rire.
« Le yoga du rire, c’est génial! On essaie d’avoir des trucs au quotidien pour évacuer le stress », explique Isabelle Boulanger. « Ça fait un bien fou à l’entreprise, comme
